Sokszor szoktam ezt reggel enni, ki sem maradhat a napi étrendemből! Zabpehely vegyítve sok más dologgal nagyon finom tud lenni és egészséges is.
Zapelyhes reggeli
Hozzávalók:
Mint a képen is látható az elkészítése nem nagy kunszt mert semmi egyebet nem kell vele tenni csak összekeverni a hozzávalókat, viszont várni kell vele kb 15 percet hogy a chiamag zselésedjen és utána lehet is fogyasztani.
Nagyon kiváló olyanok számára is akik figyelnek a vonalaikra.
Kérdés:
Ki milyen reggelit szokott magának készíteni?